-スポーツによる「健康寿命延伸都市・松本」の確かな実現-

松本市では、市民一人ひとりの「いのち」と「暮らし」を尊重し、健康寿命の延伸につながる「人」、「生活」、「地域」、「環境」、「経済」、「教育・文化」の総合的な健康づくりを目指しています。
 市民がいつでもどこでもスポーツに親しむことのできる環境の整備と、主体的、継続的なスポーツ活動の支援、また、地域に根づいたスポーツの振興を目指し、今後、市、学校、スポーツ団体、民間事業者等のスポーツに関する多様な主体が連携・協働して、「松本市スポーツ推進計画」に総合的かつ計画的に取り組んでまいります。

スポーツタウン松本市/ホットトピックス

ご案内

未来のトップアスリートを発掘する「J-STARプロジェクト」

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ジャパン・ライジング・スター・プロジェクト「J-STAR プロジェクト」
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詳細はJ-STARプロジェクト公式ページをご覧ください(タイトルをクリック)

松本市トピックス

スポーツ教室のご案内

お知らせ

・スポーツ推進課では、各種スポーツ教室を開催しています。
  皆さんのご参加をお待ちしています。 
・各教室のお申込みお問合わせは、スポーツ推進課 電話0263-45-9511へお願いします。

ニュースポーツ用具貸出

お知らせ

スポーツ推進課では、市民の皆さんにニュースポーツの用具を無料で貸出しています。
 利用を希望される方は、「ニュースポーツ貸出用具一覧表」をご覧のうえ、あらかじめご予約をお願いします。
 なお、申請は総合体育館の窓口へお願いします。
 また、申請書類は以下の「スポーツ用具等借用申請書(PDFファイル)」をダウンロードしてご利用いただくか、総合体育館の窓口に備え付けの書類をご利用ください。

平成23年6月に制定されたスポーツ基本法において、スポーツを通じて幸福で豊かな生活を営むことは全ての人々の権利であるとされ、スポーツは、青少年の健全育成や、地域社会の再生、心身の健康の保持増進、社会・経済の活力の創造等、多面にわたる役割を担うとされています。

松本市においても、スポーツ基本法の趣旨に基づき、市民がいつでもどこでもスポーツに親しむことのできる環境の整備と、主体的、継続的なスポーツ活動の支援、また、地域に根づいたスポーツの振興を目指すため、スポーツ推進計画を策定しました。

この推進計画は、松本市総合計画が基本目標として掲げる、6つの「健康づくり」をスポーツによって実現することを目的としています。

みんなのイベント情報

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受付中
ランニング

第22回松本クロスカントリー大会

長野県(松本市)

受付中
ランニング

2024第12回信州大学マラソン

長野県(松本市)

受付中
オリエンテーリング

冬のウルトラO_2024 若澤寺道と野麦街道ウルトラオリエンテーリング

長野県(松本市)

受付中
オリエンテーリング

MOC/オリエンテーリング講習会&ミニ大会2024 vol.4

長野県(松本市)

コースピックアップ

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人気のスポーツジャンル

施設マップ

新着レビュー

じゆうざ
5

初めてのウォーキング

初めてウォーキング大会に参加をしましたが、想像以上に楽しかったです。 マラソン大会よりも格安なのがいいですね。 新たなウォーキング大会の企画を期待いたします。

だいすけ
5

ポイント練習に最適

トラックでのスピード練習をする機会があまりなく、今回参加しました。ドリルもこれまでほとんどやったことがなく、難しい動きもありましたが、やってみると新鮮でした。インターバル走の400m×10本はキツいメニューでしたが、同じくらいの走力の方と競い合いながら頑張れました。ミニ駅伝などもあり、普段一人で練習している事が多い身としては良い刺激になりました。価格もリーズナブルで、次回以降も可能な限り参加したいと思います。

コンカズ
5

インターバルトレーニングが楽しい!

インターバル400mは、他の参加者がいたので最後まで走り切ることができました。  アップのドリルはとても参考になりました。  また、参加したいです。

totti88
5

頑張ったあとには素晴らしい景色が

ずっと登りで特に登山道からはタフさが増します。 ただ、そのキツい登りを頑張れば素晴らしい景色や風景が待っています! 運営の皆様の対応もよく、終始楽しく走ることができるいい大会でした。

かねん
4.33

初のりくら

初のりくらでした。初日は地図読み講習会、その後自転車でエコーラインへ行こうとしたが6/30まで通行止めでサイクリングロード散策、夜は花火も上がり宿の外から楽しめました。次の日は雨でしたが主催者の講和とアスリート選手のストレッチ講座、晴れ間にトレランのレクチャーをしていただき予定より短めのコースとなりましたが充実した2日間でした。次回はトレランコースを散策してみたいしヒルクライムコース、山スキーと乗鞍岳の登山の方にも足を伸ばしてみたいです。いっぱい楽しめる素敵な場所でした。

ひなせ03
5

初心者でも楽しめるイベント

トレイルランニング初心者でしたが、スタッフの皆さんの親切なご対応とアットホームな雰囲気のおかげで、参加者の皆さんと一緒に楽しくトレイルランニングをすることができました。

ボブたかし
5

AACR 2024 緑(サポート)

故郷のイベントということで、感謝とお礼の気持ちを込めてサポートライダーを担わせていただいております。 皆さまが事故なく安全に大会を楽しめるよう、微力ながら今後も尽力させていただきます。

radiomir1938
5

絶景サイクリング

緑のAACRサポート参加2回目です。新緑の安曇野から白馬は目を奪われるような絶景満載です。4月に比べ天候が安定する点でも緑はお勧めです。今回も天気はベリーグッドでしたが、復路の特に後半の爆風は勘弁という感じでした。幸いAEDの出番はなく無事サポートライダーの役目を終了でき、新緑のサイクリングを楽しむこともできました。資格があることでリーズナブルにサポートライダーとして参加できるこのイベントはお勧めです。

doors_lefteye
5

2024 緑で気がついた点

・スタッフが着いていない箇所での一時不停止、足付き不履行が1〜2割程度散見される。 ・片側一車線の道路にて、長いトレインの前走集団がいる状態。これを追い越すライダーやグループが追い越しに時間が掛かり、後方から接近する車両の通行を妨害するのをよく見掛けた。 ・歩道走行の看板を見落として信号まで走行してしまった。 ・安曇野エイドにてトンビが出没。思わず注意したが、その直後急降下していいたのを目撃した。 ・途中の歩道で応援していた方、二人のお子様がサポートジャージを大きすぎる上着代わりに着用していた。お父様と暫し談笑し、ジャージ持ちは参加費無しでサポートライダーで走れる旨を伝え、来年の再開を約束しました。

きついけど楽しい!

トラックでの練習は未経験でしたが参加して良かったです。 インターバルも初めての体験でしたが、キツさの中にもやり切った感もあり、楽しかったです。 おやつやドリンクも準備いただき、サイコーの練習会でした。 いつも一人で距離に拘ってばかりでしたのでいい刺激になりました。 主催者の皆様ありがとうございました。

すけんちゃん
4.33

走りやすいコースです。

車が少ないルートを設定してるので快適に走行できました。距離は長めですが、長いヒルクライムはないので初心者の方や子どもでも完走できると思います。

antares
5

マラソン前に最適

3時間の山あり、街ありの楽しい時間を過ごせます。

てりぃさん
3.67

松本市を楽しめました

松本城とそれにかかわる歴史上のポイントを回るコントロールで、ぎゅっと楽しめました。 今度はもうちょっと長い時間設定もあるとうれしいと感じました。 程よく走ることもでき、タイムオーバーもありましたが(参加チーム数の関係で)入賞もでき、とてもよかったです。 ありがとうございました。

kanegon2020
4.33

初ロゲイニングはのんびりウオーキング

会場はなかなか素敵な場所でした。ゆっくり見学しました。ロゲイニングというものを初めて体験しました。本当は走りたかったのだけど、今回は膝の痛みをかかえる奥さんと一緒だったので、我慢して歩きました。ま、それほど暑くもなく、爽やかな松本の一部を楽しむことができました。後で調べて見れば、全走行距離はわずかに11kmほど。逆に、1つひとつのポイントが何なのか、もっとゆっくり見学したいとも思うのだけど、それをこのロゲイニングで求めてはだめですね。ジョグトリップとはまた違うアクティビティなのでした。場所を変えて、また挑戦してみようと思っています。1つだけ注文すると、会場でのマイクを通した声がとても聞き取りにくかったのです。若い方は気にならなかったかもしれないけど、少し工夫が必要かと思いました。ともかく、ありがとうございました。

Suruga9
4.67

松本市は見所満載でした

3時間では物足りない。市街地から山に入るには時間が足りない。 この一点だけは本当に残念。 松本は古い街並みを十分に残しながら現代の生活が息づく不思議な構造になっています。これが本当に美しい。100年あるいはそれ以上前の建築物をそのまま使ったり医院を喫茶店に、学校を図書館にと見事に活用しています。スタート受付会場も趣のある文化財となっている建物で、現役で使われていることに驚きました。今回はあまり時間がとれなかったので、次回松本開催イベントを楽しみにしています。

くまじろう
4.67

松本再発見!

こんな場所もあるんだ!とびっくりするよなものから、王道・松本城まで、バリエーション豊かなチェックポイントが設定され、巡っていてとても楽しい&勉強になるロゲでした。次回も楽しみにしています!

acotto
5

地図好きの息子が目をキラキラさせてました

偶然イベント案内を目にして参加したのですが、オリエンテーリングがこんなに奥が深くて、また競技としても確立されていることに驚きました。 地図が大好きな息子にとっては、地図を見ながらチェックポイントを探すのはクイズや宝さがしのような楽しさがあり、また少しでも早く!と頑張って走ってよい運動にもなり、体にも頭にもよい刺激となる時間でした。 スタッフの皆さんはとてもフレンドリーで、子供たちはもちろん大人もリラックスして楽しい時間を過ごすことができました。 次の講習会も都合がつく限り参加したいと思っています。

minamikai
5

コスパ良すぎて申し訳ないです!

しっかりとしたメニューを組んでもらい、タイムも測っていただけて充実した練習になりました。飲み物、おやつ、ストレッチマットもご用意いただきまして本当にありがとうございます。とても楽しかったです。また開催お願いします!

じゆうざ
5

信州では数少ないトラック練習会

信州・長野県内では数少ないトラック練習会なのでとても楽しみにしていました。 気軽に参加ができて、今後のランニングに役立つ内容でした。 また次回も出たいと思う練習会でした。

おススメです

自分ではやりたくてもなかなか出来ないドリルを教えてもらいました。 自己紹介タイムもあるのでラン友も作りやすいイベントだと思いました。 また参加させていただきたいと思います。

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